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生臭さがやわらぐ!おいしいイワシ料理のワザ


スーパーの鮮魚売り場に並ぶ魚の中で、
特にお値打ちな魚といえば「イワシ」。

最近では、頭や内臓を取りのぞいた
調理しやすい商品も出回っています。

でも、買い物客に聞いてみると…




「ニオイが気になります」

「臭みを消す方法が分からない」


そこで今回は、そんな悩みを、
家庭料理のプロで「とみ子お料理教室」の
関富子先生が解決。

イワシが苦手な人にもオススメ!
生臭さが気にならず、イワシを美味しく食べる
マル秘ワザを紹介します。


イワシ料理のレパートリーが少ないという、
松田裕子さんと
成岡佳保里さんが参加します。


1品目は、イワシで絶品「蒲焼き風料理」!

初めに、簡単な
イワシの手開きの方法を紹介。

まず、カマの下に
親指と人差し指を入れます。


骨を折って手前に引くと、
内臓がついて出てきます。


そして、塩水で腹を洗います。


次に、中骨に
親指をのせて差し込み、

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