★あおさ
梅肉揚げステーキ
あおさの和風お好み焼き
あおさのかき揚げ
★アカモク
アカモクご飯
アカモクと卵の巾着煮
スペシャルアカモク
★寒天
寒天の天ぷら
★こんぶ
オクラの冷製パスタ
冬瓜の皮のきんぴら
塩こんぶの炊き込みご飯
塩こんぶの豆腐ハンバーグ
塩こんぶ焼きそば
昆布のつくだ煮を使ったクリームパスタ
おぼろ昆布の味噌汁
おぼろ昆布のレタス巻き
昆布とフキの煮物
昆布巻
昆布炊き込み御飯
昆布サラダ
★海苔
変わり恵方巻き 2種
カジキのソットサーレ タタキ風
のりダレ
レンコンの蒲焼き
のり吸い物
魚肉ソーセージの磯辺揚げ
ねばねば海苔うどん
イカの塩辛かき揚げ
細工巻きずし「スポーツカー」
細工巻きずし「花」
海苔のゴマ油焼き
海苔とアサリのかき揚げ
焼き海苔の生海苔風
★ひじき
ひじきたっぷり!大根餅
ひじきのパンナコッタ
ひじきのイカスミ風パスタ
ひじきのたこ焼き
ひじきのかき揚げ
ひじきごはん
★めかぶ
メカブのフルーツヨーグルト
めかぶの三杯酢
めかぶの山かけ丼
★もずく
もずくの天ぷら
もずくのオムレツ
★わかめ
ワカメの天ぷら茶漬け
ワカメの釜玉うどん
ワカメのだし巻き卵
ワカメのかき揚げ
四川風麻婆ワカメ
ワカメと豆腐のグラタン
ワカメの牛肉巻き
ふりかけ
|