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アナウンサー・今週のスポットライト
し、しかし!
「仕事スイッチ」
はどこかでOFFにしないと、
やはり身がもちません~!
疲れている私をいつも支えてくれるのは・・・
仕事仲間と一緒にお酒を飲んだり、美味しいご飯をたべることだったり、
(この日は自宅でリアルタイムのTK波多野ちゃん、
スタッフの河原さんと鍋パーティー!)
家族と一緒に休日をゆっくり過ごすことだったりするのです・・・。
(こちらは母と弟です。犬山で日帰り温泉と豪華ランチを堪能しました)
あ!そういえば最近
ホットヨガ
を始めたんですよ。
私、本当に汗をかきにくい体質で・・・。
痩せるというよりは体質改善目的で始めました。
週1ペースで通っているのですが何よりストレス解消になります。
さてさて、今週末は何して過ごそうかしら?
思わず顔がにんまり・・・(楽)
こんな感じでスイッチを切り替えながら、程よ~くがんばっている磯部でした。
チャンチャン♪
(2/2)