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旬で旨みたっぷり!「アジ」の簡単料理


≪アジフライ≫
■ 材料/4人分
アジ(中) 2尾
塩 少々
卵 1個
パン粉 適量
揚げ油 適量
ゴマ油 大さじ3

■ 作り方
1.
背開き(または3枚おろし)のアジは、腹骨や小骨をとり、
皮側にふり塩をする。

2.
身の側にぬらしたキッチンペーパーをかぶせ、その上から塩をふり、
10分ほどおく。
※少量の塩でも、まんべんなく塩が行きわたり、身がしまって、
 ふっくらと揚がりやすくなる。余分な水気とともに臭みも抜ける。

3.
薄力粉を薄く均一につけ、手で無駄な粉をはたく。
※はけを使うと薄く均一に粉がつく。

4.
溶き卵をつくり、3)をくぐらせたら、たっぷりのパン粉に包んで
押しつけるようにしてつける。
※粗めの生パン粉を使うと、さっくりした揚げ上がりになる。
※ドライパン粉の場合は、パン粉をつけて少しおき、
  パン粉をなじませるとよい。

5.
ゴマ油を加えた揚げ油を170〜180度に熱し、
4)の皮を下にして入れる。
※揚げ油にゴマ油を混ぜると、ゴマの風味で香ばしく揚がる。

6.
途中で返しながら、全体がキツネ色になるまで揚げる。泡が小さくなり、
アジが浮かんできたら揚げ上がり。ゆっくりと引き上げて出来上がり。
※ゆっくりと油から引き上げると、油切れがいい。
※アジの大きさや身の厚さによって、揚げる温度を加減する。

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