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やわらかくてジューシー!チキンハム


≪ハチミツ仕込みのチキンハム≫
■ 材料/4人分
 鶏肉500g
 ハチミツ200g
 塩適量
 黒コショウ適量
 ナツメグ少々
 ニンニク1かけ
 ローリエ3枚
 
【白ソース】
 マヨネーズ250g
 生クリーム大さじ1.5
 レモン汁大さじ0.5
 アップルビネガー大さじ0.5
 
【赤ソース】
 ケチャップ100g
 チリソース180g
 ワサビ20g
 白ワイン50ml
 ウスターソース大さじ0.5

■ 作り方
1.
鶏肉は皮をとって、塩、黒コショウをふり、よくなじませる。

2.
容器にニンニク、ナツメグ、ローリエの葉を入れ、上に1)をのせる。

3.
2)の上にもニンニク、ナツメグ、ローリエの葉をのせ、ハチミツを
かけたら、冷蔵庫で12時間ほどねかせる。
※ハチミツが肉にしみ込み、やわらかくする

4.
3)をラップで巻き、形を棒状にする。

5.
4)をジッパーつきのビニール袋に入れて、30分ほどゆでる。
※密封してゆでると、うまみを閉じ込めジューシーに

6.
5)をゆでている間に、ソースを2種類作る。
白色のソースは、ボウルにマヨネーズ、生クリーム、レモン汁、
アップルビネガーを混ぜ合わせる。

7.
赤色のソースは、ボウルにケチャップ、チリソース、ワサビ、
白ワイン、ウスターソースを混ぜ合わせる。

8.
5)がゆで上がったら、しばらく冷まして、ラップをはずし
スライスする。

9.
皿にパン(分量外)、8)を盛りつけて、6)と7)の2種類のソースを
飾ったら出来上がり。

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