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切り身でつくる 本格!鯛めし


≪春の鯛(たい)めし≫
■ 材料/4人分
 鯛(切り身)500g
 米3合
 ダイコン1/8本
 ゴボウ1/3本
 タケノコ1本
 シイタケ2枚
 エンドウ豆20粒
 桜の花10枚
 ゴマ油大さじ1
 塩少々
 
【合わせダシ】
 ダシ汁600ml
 酒60ml
 みりん20ml
 しょうゆ60ml

■ 作り方
1.
米を洗って、ざるなどに約30分あげておく。

2.
カツオとコンブでとったダシ汁に、酒、みりん、しょうゆを加えて
ひと煮立ちさせ「合わせダシ」を作ったら、火を止めて、なじませる。

3.
ダイコン、ゴボウ、ゆでたタケノコ、シイタケをさいの目に切り、
土鍋にゴマ油をひいて、炒める。

4.
3)に1)、2)を入れて、約15分炊く。

5.
鯛の皮目を筋切りして、串を刺し、両面に塩をふって、じか火であぶる。

6.
5)を冷蔵庫に入れ、約10分冷やしてしめる。

7.
6)をそぎ切りにする。

8.
4)の上に7)、エンドウ豆をのせ、フタをして、約5分蒸らす。
※フタの穴にアルミホイルなどを詰め、蒸気を逃さないようにする

9.
桜の花を飾ったら出来上がり。


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