中京テレビnews every.「リアルタイム」・食卓の秘密：レシピ集

≪ちりめんじゃこの洋風いなり寿司≫

■ 作り方

1．

油揚げは半分に切り、中を袋状にして茹でる。
よく洗ったあと軽くしぼり、砂糖、しょうゆ、みりんで味付けし、
汁気がなくなるまでゆっくり煮て、冷ましておく。

2．

熱いごはんにドレッシングを合わせ、冷ましておく。

3．

2)に解凍したミックスベジタブルとちりめんじゃこ、
５センチ角に切ったチーズを合わせる。

4．

3)を1)の油揚げにつめて出来上がり！