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≪白菜のピザ風チーズ焼き≫
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■ 材料／１枚分
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白菜（外側のかたくて大きい葉） |
１枚 |
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ツナ缶 |
小１缶 |
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ピザソース |
大さじ３ |
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チーズ |
４０ｇ |
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オリーブオイル |
適量 |
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塩 |
適量 |
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コショウ |
適量 |
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アルミホイル |
適量 |
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■ 作り方
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| 1． |
白菜は、外側の大きい葉をはがし、ひとまわり大きめの
アルミホイルの上に乗せる。
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| 2． |
全体にピザソースをぬる。
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| 3． |
ツナ缶の油を切って、白菜の葉全体に散らす。
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| 4． |
チーズを乗せ、全体にオリーブオイルをかけ、塩、コショウをする。
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| 5． |
魚焼きグリルに入れ、強火で５分、チーズに焦げ目がつく程度に焼く。
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