ニンニク味噌のトンテキ

材料/2人分
  ニンニク 3片
  赤味噌 300g
  みりん 100cc
  豆板醤 小さじ1
  豚ロース 2枚
  サラダ油 大さじ1

作り方
1.

ニンニクは芯を取ってスライスし、赤味噌、みりん、
豆板醤とよく混ぜ合わせて「ニンニク味噌」を作る。

2.

バットに1)のニンニク味噌を半分敷き、スジ切りした豚肉を
のせ、その上に残りのニンニク味噌を塗る。

3. 2)を冷蔵庫で30分ほど寝かせる。

4.

3)の表面の味噌を適度に落としてから、焦げつかないように
中火で焼く。



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