|
≪特製あんかけスパ≫
|
|
■ 材料/1人分(89円)
|
|
ニンジン |
40g |
|
タマネギ |
40g |
|
ピーマン |
1/2個 |
|
トマトピューレ |
30g |
|
チキンコンソメ |
150cc |
|
赤ウインナー |
1本 |
|
パスタ |
適量 |
|
オリーブオイル |
適量 |
|
水溶き片栗粉 |
適量 |
|
■ 作り方
|
1. |
オリーブオイルでニンジン、タマネギ、ピーマン、
赤ウインナーを炒めて、野菜炒めを作る。
|
2. |
1)にトマトピューレ、チキンコンソメを加えて
ひと煮立ちさせる。
|
3. |
2)に水溶き片栗粉を加えて、とろみをつければ、
あんかけソースの完成。
|
4. |
茹で上がったパスタに3)をたっぷりと盛りつければ出来上がり。
|
|
|
|
|