チンゲンサイのカニかまあんかけ
材料/4人分
  チンゲンサイ 2株
  絹ごし豆腐 半丁
  エリンギ 1パック
  ショウガ 1片
  小さじ1/2
  コショウ 少々
  ごま油 適量
  カニかまぼこ 50g
  中華スープ 300cc
  大さじ2
  小さじ1/2
  砂糖 小さじ1
  卵白 1個分
  片栗粉 大さじ1
  大さじ2

作り方
1.
チンゲンサイの茎は細切りにし、葉は縦に2〜3センチの長さに切る。
※葉は、シャキシャキ感を残すため、繊維に沿って縦に切るとよい。

2.
エリンギは横に約1センチ幅に切る。豆腐はキッチンペーパーで包み、
おもしを乗せて5分ほどおいて水気を切り、一口大に切る。

3.
フライパンにごま油を入れ、みじん切りにしたショウガを
香りが出るまで炒める。

4.
2)のエリンギ、1)のチンゲンサイの茎、葉の順に強火で炒める。

5.
2)の豆腐を加え、豆腐が温まったら、塩(小さじ1/2)、
コショウで味を調える。

6.
■あん作り
カニかまぼこを裂く。

7.
中華スープに酒、砂糖、塩(小さじ1/2)を加えて煮立たせる。

8.
7)に6)を加えて、強火で煮立たせる。

9.
片栗粉と水を混ぜ合わせて水溶き片栗粉を作る。
8)に加えてとろみがついたら、火を止める。

10.
さらに、卵白を流し入れれば、あんの完成。

10.
5)に10)をかければ出来上がり。