たたきキュウリの即席漬け
材料/4人分
  キュウリ 3本
  小さじ1

作り方
1.
板ずりしたキュウリの両端を切り落とし、へた側の濃い緑色の部分の
皮をむく。
※板ずりは「調理法・下ごしらえ・キュウリの板ずり」の欄をご覧ください。


2.
しゃもじなどをあててたたき、ひびを入れ、食べやすい大きさに切る。
※ひびを入れることで表面積が大きくなり、味がよくからむ。

3.
塩をふり、魚焼きグリルで両面焼き・片面焼きとも強火で約2分焼く。

4.
3)を冷やしていただく。