≪カキと豆腐とキノコの煮物椀≫
■ 材料/1人分
 カキ5個
 豆腐1/4丁
 一番出汁(コンブとカツオ)200cc
 濃口しょうゆ15cc
 みりん20cc
 シイタケ適量
 マイタケ適量
 エノキ適量
 黄ニラ適量
 水溶き片栗粉適量
 オイスターソース適量
 ショウガのしぼり汁適量

■ 作り方
1.
カキを傷つけないように、大根おろしでやさしく洗う。
※くさみが取れ、うま味が増します

2.
1)を、流水で大根おろしと汚れを丁寧に洗い流す。

3.
つぶれないように、キッチンペーパーでやさしく水分をふき取る。

4.
3)に、ハケなどを使って、ヒダの中まで丁寧に片栗粉をまぶす。
豆腐にも、ハケで片栗粉をまぶす。

5.
4)を熱湯で下茹でしたら、火が通りすぎないように氷水につける。

6.
一番出汁と濃口しょうゆ、みりんで和風だしをつくり、5)のカキを入れて
約10秒煮て、椀に取り出す。

7.
5)の豆腐も煮て取り出し、カキと一緒に椀に盛りつける。
※具材ごとに煮ていくと、火の通しすぎが防げます

8.
7)の鍋にシイタケ、マイタケ、エノキを入れ、しんなりするまで
煮たら、黄ニラを加えて、ひと煮立ちさせる。

9.
8)に水溶き片栗粉を加えて、とろみをつける。

10.
9)にオイスターソースを加えて、味に深みを出す。

11.
10)にショウガのしぼり汁を加えて、味を引き締める。

12.
7)の椀に、11)をかければ出来上がり。