山菜たっぷりカルボうどん
材料/1人分
 ふきのとう4個
 こごみ4本
 冷凍うどん1玉
 ベーコン1枚
 オリーブオイル適量
 40ml
 和風だしひとつまみ
 ミソ小さじ1/2
 生クリーム50ml
 黒コショウ少々
 粉チーズ大さじ1
 温泉卵1個

作り方
1.
ふきのとうは軽く汚れをふき取り、160度の油で素揚げにする。
※素揚げにすると、山菜特有の苦みがやわらぎます
※160度の低温で揚げると、きれいに揚げ上がります

2.
1)のうち2個はみじん切りにし、残りはトッピング用にとっておく。

3.
こごみは長さ3〜4センチに切り、3分ほど塩ゆでしたら冷水で冷やす。
※冷水で冷やすと色止めにもなり、こごみのシャキシャキ感が残ります

4.
フライパンにオリーブオイルをひき、1センチ幅に切ったベーコンを炒め、
色が変わってきたら、3)の茎の部分を加えて、さっと炒める。

5.
4)に水を加えて煮立たせたら、弱火にし、生クリームを入れる。
※生クリームは沸騰するとダマになるので、弱火で合わせましょう

6.
5)に和風だし、ミソを入れ、よく溶かす。
※ミソを入れるとコクが出て、生クリームとよく合います

7.
6)がふつふつしてきたら、2)のみじん切りにしたものを入れ、
解凍したうどんを加えて、ソースとよくからめたら皿に盛る。
※香りが飛ばないように、ふきのとうのみじん切りは最後に入れます

8.
7)に2)のトッピング用のもの、3)の穂先、黒コショウ、粉チーズ、
温泉卵をトッピングしたら出来上がり。