≪ひじきたっぷり!大根餅≫
■ 材料/2人分(6個)
 伊勢ひじき(ひじきでも可)30g
 大根(皮つき)400g
 桜海老(乾燥)5g
 枝豆30g
 かたくり粉大さじ3
 小麦粉大さじ1
 ごま油大さじ1
 青ジソ5枚
 
【ひじき煮汁】
 水100ml
 しょうゆ小さじ2
 みりん大さじ2
 酒小さじ1
 塩小さじ1/4
 
【タレ・ひじき煮汁に足す】
 酢小さじ2
 砂糖小さじ1
 白ごま小さじ1
 水溶きかたくり粉適量

■ 作り方
1.
戻した伊勢ひじきは、細かく刻む。

2.
鍋に、水、しょうゆ、みりん、酒、塩、1)を入れ、5分ほど煮たら、
煮汁ごと10分ほど冷ます。
※煮汁ごと10分ほど冷ますことで、味がよく染み込む

3.
大根は皮ごとすりおろして、ザルにとり、軽く押さえて水気を切る。
※大根は皮と身の間に栄養がいっぱいあるので、皮ごとすりおろす

4.
3)に、2)の煮汁を切ったひじき、桜海老、枝豆、かたくり粉、小麦粉を
入れて、粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせ、大根餅のもとを作る。
※大根の水分によって、かたくり粉の量を調整
※ひじきの煮汁は後から使うのでとっておく

5.
4)を6等分にして、丸く整えたら、フライパンにごま油をひいて、焼く。

6.
5)がキツネ色になったら裏返し、フタをして、弱火で3分ほど
蒸し焼きにする。

7.
4)でとっておいたひじきの煮汁に、酢、砂糖、白ごまを入れて、
沸騰したら弱火にし、水溶きかたくり粉を混ぜながら入れて
トロミをつけ、タレを作る。

8.
6)を皿に盛り、千切りにした青ジソを散らして、7)を添えたら
出来上がり。