キャベ芯ライス

■ 材料（１人分）
	キャベツの芯	５０ｇ
	サラダ油	大さじ１
	バター	大さじ１
	ごはん	１５０ｇ
	塩・こしょう	各少々
	コンソメ顆粒	小さじ1/2
	トマトケチャップ	大さじ1.5

▲ 作り方
1）	キャベツの芯はみじん切りにする
2）	フライパンに油を入れ(1)を炒め、しんなりしたら バター、ごはん、調味料を入れ炒める