疲労回復&美肌効果ジュース
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材料
イチジク
大1個
パイナップル
80g
牛乳
1/2カップ
ハチミツ
少々
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作り方
1)
材料をミキサーに入れる。(イチジクは熟したものを使用)
2)
好みでハチミツを入れ、甘さを調節する。