モズクで「ガン細胞」をやっつけろ!!

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≪モズクのオムレツ≫
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■ 用意するもの(2人分)
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モズク
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50g
(※できれば生のモズクが良い)
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卵 |
2〜3個
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塩 |
少々
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こしょう |
少々
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バター |
適量 |
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■ 作り方
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| 1. |
モズクを水洗いする。
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| 2. |
ボールで卵を溶く。
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| 3. |
2)を塩、コショウで味付けする。
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| 4. |
3)にモズクを入れ、混ぜ合わせる。
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| 5. |
フライパンにバターを入れ、4)を流し入れる。
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| 6. |
フライパンを静かに揺らしながら、形を整えていく。
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