黒酢で疲労回復!!
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≪豚肉の黒酢煮≫
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■ 用意するもの
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豚肉
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(モモのブロック肉、またはシチュー用)
500g
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黒酢
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大さじ6 |
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醤油
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大さじ1(※お好みで、大さじ2) |
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砂糖
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大さじ2 |
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ニンジン
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1本 |
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レンコン |
1節 |
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■ 作り方
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1. |
豚肉を一口大に切っておく。
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2. |
ボールに黒酢、醤油、砂糖を入れて混ぜ合わせ、
タレを作る。(タレの濃さはお好みで!)
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3. |
1)の豚肉をタレに入れて、15分ほど漬け込む。
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4. |
鍋に豚肉、野菜を入れて、最後にタレを入れる。
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5. |
最初は強火で煮立ったら弱火にし、
20分ほど煮込めば出来上がり!
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