捨てないで!栗の渋皮
食べれば血液サラサラ!


≪焼き栗≫

用意するもの
  生栗

作り方
1.

栗がはじけないように、
あらかじめフォークなどで穴を開ける。

2.

魚焼きグリルに栗をのせ、約15分焼く。

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