緑黄色野菜トウミョウで
カゼ予防！！
≪トウミョウの豚しゃぶ鍋≫
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材料／４人前
トウミョウ
２袋
豚ローススライス
３００ｇ
白菜
１／４
ねぎ
１束
ニンジン
１／３本
もやし
１袋
生しいたけ
４枚
豆腐
１丁
昆布
ポン酢
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作り方
1．
昆布でとったダシの中に野菜、豆腐、トウミョウを入れる。
2．
豚肉に火を通し、トウミョウを巻いて、しゃぶしゃぶのようにして食べる。
※ポン酢でいただくのがオススメ！
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