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家計の味方!1人前100円の驚きレシピ


≪いかかき揚げ ぶっかけうどん≫
■ 材料/4人分(1人前98円)
いかそうめん(冷凍・つゆ付き) 1パック
タマネギ 1/2個
ニンジン 20g
小麦粉 大さじ2〜
片栗粉 大さじ2〜
油 大さじ4〜5
うどん(乾めん) 3束
キムチ 1パック(150〜200g)
しょうゆ 大さじ1
酢 大さじ1
ゴマ油 大さじ1
めんつゆ 大さじ1
いりゴマ 適量
海苔 適量
ネギ 適量

■ 作り方
1.
いかそうめんは自然解凍してボウルに入れ、付属のつゆをまぶす。

2.
1)に薄切りのタマネギ、細く切ったニンジン、小麦粉、片栗粉を入れ、
かき揚げのようにまとめる。

3.
2)を油でキツネ色に揚げる。

4.
キムチは細く切り、しょうゆ、酢、ゴマ油、めんつゆと混ぜ合わせ、
「キムチだれ」を作る。

5.
湯を沸かし、乾めんを表示の時間で茹でる。
ザルにあげ、水洗いして水気をしっかり切り、器に盛る。

6.
5)に4)、3)をのせ、いりゴマ、海苔、ネギをかければ出来上がり。

ポイント
・いかそうめんを揚げてボリュームとおいしさアップ!
・細く切ってあるいかそうめんは、油はねしにくいのがポイントです。

※油、粉、調味料は値段に含みません。

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