産地ならではの味!レンコンのアイデア料理
焼き上がったら、レンコンハンバーグを
レタス、マヨネーズとともに挟めば出来上がり!
「レンコンライスバーガー」。
レンコンのシャキシャキ感と
モチモチ感が絶妙です!
3品目は、愛西市の学校給食にも出る人気の簡単おやつ!
レンコンを、皮付きのままスライスします。
これで、食物繊維もたっぷりいただきます。
あとは140度の油で揚げるだけ!
「低温で揚げることで、中の水分が飛んで
カリッと揚がるんですよ」
と、渡辺さん。
食べだしたら止まらないヘルシーおやつ
「レンコンチップス」の出来上がり!
試食の感想は?
「ほんとにカリカリに揚がっていますね」
と、須田ディレクター。
渡辺さん
「お酒のおつまみにも最高ですよ」。
これから、レンコンはますます美味しくなっていきます。
みなさんも、ぜひお試しくださいね!
道の駅「立田ふれあいの里」
住所)
愛知県愛西市森川町井桁西27
tel)
0567−23−1011
※手作り惣菜の店「はす工房」直通
tel)
0567−25−8001
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