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和食のプロに学ぶ!旬のアジ料理


≪アジフライ≫
■ 材料/4人分
アジ 2尾
酒 50ml
ショウガ 5g
塩 1g
小麦粉 適量
コショウ 適量
卵 1個
牛乳 大さじ1
生パン粉 適量

■ 作り方
1.
アジを3枚におろし、腹骨の下の部分を切り取る。

2.
皮と身の間に指を入れ、一気に皮をはがす。
※皮をはぐことで、皮と身の間に空気が入って膨らむのを防ぐ

3.
血合い骨をぬき、腹骨をすき取る。

4.
酒、おろしたショウガ、塩を合わせ、3)を10分ほど漬け込む。
※身がやわらかくなり、臭みが消えて、うまみも出る

5.
4)の水分をしっかりふき取り、全体にコショウをふる。

6.
溶き卵に牛乳を加え、混ぜ合わせる。
※牛乳を加えることで、アジの臭みが消え、衣がふわっと揚がる

7.
5)に小麦粉をまぶしたら6)に入れ、生パン粉をつける。

8.
180度の油で7)を約1分揚げ、裏返して30秒揚げれば出来上がり。
※衣がはがれるので、油に入れたら触らない
※裏返して30秒揚げたら余熱で仕上げる

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