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コラーゲンたっぷり!簡単!ゼラチン料理


≪ゼラチンふりかけを使ったホイコーロー≫
■ 材料/2人分
  ゼラチンパウダー 15g
  ショウガパウダー 30g
  塩 15g
  豚バラ肉 100g
  キャベツ 1/4個
  ピーマン 2個
  ゴマ油 適量
  ニンニク 1片
  酒 大さじ1
  トウバンジャン 小さじ1
  テンメンジャン 大さじ2

■ 作り方
1.
ゼラチンパウダー、ショウガパウダー、塩をムラなく混ぜ合わせて
「ゼラチンふりかけ」をつくり、容器に入れる。

2.
豚バラ肉は一口大に切る。

3.
キャベツ、ピーマンを食べやすい大きさに切る。

4.
フライパンにゴマ油を入れ、スライスしたニンニクを炒める。
香りがでてきたら2)を入れて炒める。

5.
4)の豚バラ肉に火が通ったら3)を加えて軽く火を通す。

6.
1)のゼラチンふりかけ(大さじ1)を5)のキャベツに絡めるように
ふりかけて混ぜ合わせる。
※キャベツがコーティングされ、つやと照りがでて美味しさが増します

7.
トウバンジャン、テンメンジャン、酒を混ぜ合わせ、6)に加えて
絡めるように炒め合わせる。

8.
さらに1)のゼラチンふりかけ(大さじ1/3)をふりかけ、
炒め合わせれば出来上がり。
※ゼラチンが溶けて料理のつやがアップし、コクも増します

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