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旬の「カツオ」で裏巻きずしとサラダ


≪焼きカツオのマスタードサラダ≫
■ 材料/4人分
 【サラダ】
 カツオ(しょうゆ漬け)100g
 レタス1/4個
 トマト1/2個
 ベビーリーフ60g
 オリーブオイル100ml
 ニンニク10g
 
【ドレッシング】
 オリーブオイル100ml
 白ワインビネガー50ml
 塩小さじ1.5
 
【マスタードソース】
 粒マスタード15g
 卵黄1個
 オリーブオイル100ml
 砂糖小さじ1
 白ワインビネガー50ml
 塩小さじ1.5
 
【トッピング】
 ユリ根30g
 すだち2g
 花穂紫蘇4本

■ 作り方
1.
鍋にオリーブオイル(100ml)を入れて火にかけ、
ニンニクの香りを移す。

2.
フライパンに1)をひき、しょうゆに10分つけたカツオを
強火で30秒ほど焼く。

3.
ボウルにレタス、さいの目に切ったトマト、ベビーリーフを入れ、
ドレッシングの材料を混ぜ合わせたら、ボウルに加えて混ぜ合わせる。

4.
別のボウルに、卵黄と粒マスタードを混ぜ合わせたら、オリーブオイルを
ゆっくり注ぎながら混ぜ、白ワインビネガー、砂糖、塩で調味して
マスタードソースをつくる。

5.
皿に、3)をのせ、2)を盛りつけたら、4)をかけ、ユリ根、すだち、
花穂紫蘇を飾りつけたら出来上がり。

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