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新野菜「アイスプラント」のアイデアレシピ


アイスプラントのチーズパスタ
材料/2人分
アイスプラント 75g
スパゲティ 140g
トマト 150g
ツナ 1缶(80g)
チーズ(ピザ用) 50g

作り方
1.
アイスプラントは千切りにしておく。

2.
トマトは種を取って、小角に切る。

3.
スパゲティを茹でておく。

4.
ボウルでツナ、2)、チーズ、3)を和えたら、1)を加えて混ぜ合わせる。

5.
4)を皿に盛り付ければ出来上がり。

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