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おいしい!素麺の簡単アレンジメニュー


≪素麺パエリア≫
■ 材料/2人分
素麺 150g
エビ 4尾
白ワイン 50ml
鶏もも肉 80g
オリーブ油 大さじ1
ニンニク 1片
タマネギ 1/2個
アサリ 200g
白ワイン 大さじ1
トマト 1個
赤パプリカ 1/2個
ピーマン 1個
ブイヨン 300ml
ターメリック 大さじ1
水(ターメリック用) 大さじ1
塩 少々
コショウ 少々
ショウガ汁 小さじ1
レモン 適宜

■ 作り方
1.
鶏もも肉は一口大に切り、エビは背わたを取って白ワイン(50ml)を
振りかけておく。

2.
トマトは角切り、赤パプリカとピーマンは細切りにしておく。

3.
フライパンにオリーブ油を熱してみじん切りのニンニクを炒め、
香りが出たらみじん切りのタマネギを加えて炒める。
タマネギが透き通ってきたら2)を加え、さらに炒める。

4.
3)の野菜に火が通ったら1)の鶏肉、1)のエビ(白ワインごと)を加え炒める。

5.
4)にアサリと白ワイン(大さじ1)を加えてフタをし、アサリの口が
開き始めたら一旦取り出しておく。

6.
5)にブイヨン、水に溶かしたターメリック、ショウガ汁を混ぜ合わせたら、
塩、コショウで味を調え、軽く煮込む。

7.
素麺は手で細かく砕いて6)に加え、混ぜ合わせながら中火で約2分煮込む。

8.
フライパンに5)のアサリを戻し、さらに1分加熱。
アサリの口が開いたら出来上がり。

9.
切ったレモンを飾っていただく。

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