★689酒吧(ロクハチキュージュウバー)

【住所】名古屋市東区代官町34-17

【TEL】070-1428-1058

【鎮江香醋の黒酢豚】　1,500円

★旬菜･じねんじょ市場 とろろ庵

【住所】愛知県豊田市井ノ口町三斗蒔4-1 

【TEL】0565-61-1860

【濃厚とろろのざるそば】　1,280円

   ★cafe LUKE

【住所】愛知県西尾市羽塚町北側106

【TEL】0563-65-2946

【ルークのパンケーキ 西尾の抹茶】　1,580円　

テキトー！激ウマ！クッキング！

★無限もやしナムル

＜材料＞    

●もやし１袋　 ●ツナ缶１つ（油を切ったもの）　

●マヨネーズ大さじ２   　●しょうゆ大さじ１　　●ごま油大さじ１　　●塩こんぶ適量　

※刻みねぎ適量　　※白ごま適量

＜作り方＞  

① もやしを耐熱容器に入れ、電子レンジで３分加熱（600w）

②ツナ缶、マヨネーズ、しょうゆ、ごま油、塩こんぶを加え、和えたら完成！

※お好みで刻みねぎ、白ごまをいれてもOK！

​​​​​★ずぼらとんぺい焼き

＜材料＞    

●もやし1袋　 　●卵3個　　●豚バラ肉（50ｇ）

●マヨネーズ適量　　●お好みソース適量　　※刻みねぎ適量

＜作り方＞  

①ラップを敷いた少し深さのある平たい耐熱皿で卵を割り、とく

②①の上に、もやし、豚バラを広げふんわりラップをして電子レンジで5分加熱（600w）

③ラップを持って卵を半分に畳み、お好みソース、マヨネーズをかけたら完成！

※お好みで刻みネギをちらしてもOK！
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