乳がんのこと1歩先へ ススメ
乳がんのこと1歩先へ ススメ

中京テレビが今、
あなたの心の真ん中へ
お届けしたいのは
乳がんのこと。

テーマは、ススメ。

みんなで1歩ススメば、
明るい未来へ
ぐっと近づく。

SELF CHECKセルフチェックをススメ!

3本の指を使い、指の腹で乳房を圧迫しながら上下にまんべんなく動かします。

水平方向にゆっくりと脇の下から内側に向かって同じように、確認します。

最後に円。中心に向かって乳房全体にしこりがないかくまなくチェックします。

HOW TO SELF-CHECK

動画で詳しく"セルフチェック"について学びましょう。
分かりやすい丁寧な解説で、今日からすぐに試せます。

※タイミングは、生理が終わる頃がおススメです。 ※触診と同時に見た目の異変や、血性分泌物がないかも確かめてください。

異変を感じた場合はすぐに専門医療機関を受診してください。​

MEDICAL CHECK40代から定期健診へススメ!

40歳を過ぎると​
乳がんのリスクは​
ぐっと上がります。​※1

少なくとも2年に1度は
定期検診でチェック。​

早期乳がんの約9割は​
治るのだから、いち早く​
見つけることが大切です。​※2

※1.2 国立がん研究センターがん情報サービス「がん統計」より ※2 「治る」とは、10年相対生存率を指します。

40代からの
乳がん定期健診の
ススメ

自分に合う健診を
確認しましょう。

住民検診

市区町村で対象年齢であれば、低価格で受けられる検診。期間などに制限があります。

職場検診

勤務先の健康診断での検診。ご自身の勤め先や、社員の配偶者対象の検診など、低価格で受けられる場合も。

個人検診

自分で検診が受けられる機関や病院を探して受診。自覚症状がなければ全額自己負担となります。

※3 岐阜県の個人検診は、「実施可能な検査」の「マンモグラフィ」にチェックを入れて検索してください。

  • ススメ1

    かわいい下着とか
    買っちゃいましょう。

    健診前の
    不安な気持ちが

    やわらぐかも
    しれません。

  • ススメ2

    健診当日は
    自由に過ごしましょう。

    家事も仕事も
    休めるなら

    のんびりゆっくりな
    1日を。

  • ススメ3

    帰りに寄り道とか
    しちゃいましょう。

    健診後に、楽しみがあるといいかもしれません。

  • ススメ4

    次の定期健診までは、月1のセルフチェックをしましょう。

    毎月の生理が終わったころがいいタイミングです。

SUPPORTERサポーター

アンバサダー
恩田 千佐子 さん

アナウンサー

夕方のニュース情報番組「キャッチ!」(月~金15時48分~19時)メインキャスター。「ススメ」プロジェクトメンバー。
2017年11月に乳がん手術を受け、2018年3月に本格復帰。治療を続けながら帯の生放送に出演中。2017年の夏に異変を感じてから、乳がんと診断され、手術を受けて復帰するまでの様子を「キャッチ!」で自ら報告。自身の経験も踏まえて番組などで乳がんについて伝えている。

サポーター
矢方 美紀 さん

元SKE48

女性アイドルグループSKE48チームSの元メンバー。SKE48卒業後も名古屋を拠点にタレント活動を続けている。中京テレビの動画配信サイト「Chuun」の「ナゴヤアニメプロジェクト」に出演。タレント活動を行う一方で、25歳で乳がんと診断され、2018年4月に手術を受けた。抗がん剤の副作用など日々の出来事をテレビ番組で紹介したり、様々なメディアのインタビューを受けるなど、仕事と治療を両立する20代の乳がん患者の実態を各方面で伝えている。

医療監修
喜島 祐子 教授

藤田医科大学病院 乳腺外科

これまで「検査で乳がんが見つかったらこわい」、「以前からしこりがあったけど、こわくて病院に行けなかった」という声をたくさん耳にしました。早期乳がんは治癒する病気です。治療法には部分切除で済むものもあり、術後の形乳房成術や乳房再建術など様々な選択肢があります。たとえ乳がんと診断されても、こわがらないで、最適な治療を主治医に相談することが大切です。

医療監修
小林 茂樹 教授

藤田医科大学 医療科学部放射線学科

がんは男女ともに一生のうち2人に1人がかかる時代であり、ひと事ではなくだれもががんと向き合わなくてはなりません。 医学の進歩により、乳がんは早期にみつかれば約9割の人が治癒します。早期で見つけることができるのはがん検診のみと言っても過言ではありません。がん検診は大切なあなたのいのちを守ります。